El deporte frena la desprotección hormonal en la menopausia.

La práctica deportiva entre las mujeres no ha hecho más que crecer en las últimas décadas. Los incuestionables beneficios para la salud son, obviamente, comunes para ambos sexos, pero la mujer tiene unas características biológicas que le confieren unos beneficios “diferenciales” al tiempo que un mayor riesgo de sufrir determinadas lesiones. Eva Ferrer, coordinadora de.. leer más →

Los niños obesos tienen un riesgo cuatro veces mayor de acabar padeciendo depresión

El exceso de peso, ya sea el sobrepeso o, sobre todo, la obesidad, tiene un impacto muy negativo para la salud. Más aún en los niños y adolescentes, que arrastrarán las consecuencias de su exceso de peso ya desde los primeros años de sus vidas. Sin embargo, parece que este sobrepeso y obesidad en la.. leer más →

La depresión es tan perjudicial para el corazón como la obesidad y el colesterol

MADRID, 17 Ene. (EUROPA PRESS) – Investigadores del Helmholtz Zentrum München y la Universidad Técnica de Munich (Alemania) han descubierto que la depresión representa un riesgo cardiovascular para los hombres tan grande como tener obesidad o el colesterol alto, según datos de una investigación publicada en la revista ‘Atherosclerosis’. La Organización Mundial de la Salud.. leer más →

Suplementar con omega-3 mejoraría el abordaje de la depresión mayor

NOTICIA Las dosis recomendadas para los pacientes serían de entre 1 y 2 gramos/día de una combinación EPA/DHA, según Vicente Balanzá, investigador del Cibersam. Los ácidos grasos poliinsaturados omega­3 (fundamentalmente EPA y DHA) son, “gracias a su poder antiinflamatorio y neuroprotector, un aporte coadyuvante o complementario al tratamiento farmacológico muy efectivo en depresión mayor”. Así.. leer más →

Microbiota y enfermedades mentales

El investigador del Departamento de Farmacología de la Facultad de Medicina de la Universidad Complutense, Juan Carlos Leza, advierte que la microbiota intestinal puede influir en la aparición de enfermedades mentales. “Gracias a las últimas investigaciones podemos afirmar que determinadas patologías de salud mental tienen una base no sólo cerebral, sino sistémica, en base a.. leer más →

Miguel Gutiérrez, Presidente de la Sociedad Española de Psiquiatría: “Psiquiatría sí, naturalmente”

Ver noticia completa Presentamos el reciente artículo del Prof. Miguel Gutiérrez, en su calidad de Presidente de la Sociedad Española de Psiquiatría: “Psiquiatría sí, naturalmente”, publicado en el diario El País, en respuesta a la entrevista al periodista Robert Whitaker, del pasado domingo 7 de febrero. En ella el Prof. Gutiérrez hace matizaciones a la.. leer más →

yoga puede reducir los problemas cognitivos y emocionales que sufren los enfermos de Alzheimer 6 0 6

MADRID, 11 May. (EUROPA PRESS) – Paz interior y un cuerpo flexible pueden no ser los beneficios más valiosos que ofrecen el yoga y la meditación. Una nueva investigación de un equipo dirigido por neurocientíficos de la Universidad de California-Los Ángeles (UCLA), en Estados Unidos, encontró que un curso de tres meses de práctica del.. leer más →

Solo del 30% al 50% de las personas con trastornos mentales acude al psiquiatra y recibe tratamiento adecuado

MADRID, 17 May. (EUROPA PRESS) – La psiquiatría es la especialidad médica que mas ha avanzado pero sigue “asustando mucho a las personas ya que solo acuden a consulta y reciben tratamiento entre el 30 y 50 por ciento de la población, y un trastorno mal curado puede inducir a enfermedades mortales”, ha asegurado la.. leer más →

Expertos aseguran que practicar ‘mindfulness’ y ‘mindtraining’ reduce el riesgo de desarrollar Alzheimer MADRID, 4 Abr. (EUROPA PRESS) –

Practicar ‘mindfulness’ y ‘mindtraining’ desactiva las regiones cerebrales involucradas en la red neuronal por defecto y reduce la probabilidad de desarrollar Alzheimer, según han informado expertos del centro Denken. En concreto, los entrenamientos de ‘mindfulness’ para mayores, en los que se aplican técnicas para la meditación y relajación basadas en la atención a la respiración.. leer más →

La actividad física podría prevenir la depresión tras un ataque cardiaco

Fuente: American Journal of Medicine Fecha: Agosto 2015 3 de noviembre de 2015 (HealthDay News) — Las personas que ha sufrido un ataque cardíaco y que hicieron ejercicio durante años antes, tienen un riesgo más bajo de contraer depresión, según un estudio reciente publicado en la revista American Journal of Medicine. Los investigadores observaron a.. leer más →